Einführung zu den Ayurveda Sitzungen
Die Ayurveda Sitzung beginnt mit einem Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen, wo die Person steht und die Doshas werden bestimmt.
Zudem gehört zu allen Ayurveda Behandlungen bei mir immer eine Ganzkörpermassage (Abhyanga), die es ermöglicht, Abstand von der Hektik des Alltags und der Umgebung zu nehmen, innerlich zur Ruhe zu kommen, und sie bereitet das System vor, die volle Wirkung der Behandlung in sich aufzunehmen.
Im gemeinsamen Gespräch können – je nach Anliegen und Beschwerden – die einzelnen Behandlungen individuell angepasst und kombiniert werden.